为宣传科普5.25为大学生心理健康日，普及心理健康常识、强化心理健康的意识，沙巴体育亚洲平台于2022年4月26日面向全体同学举行 “心理健康”线上主题班会，本次班会本着"我爱我＂的准则由各班心理委员主持，意指让学生们关爱自我、了解自我、接纳自我。

会议伊始，主持人向大家介绍心理健康日的由来，向同学们列举在日常生活学习中可能遇到的心理问题，并结合网络上当代大学生普遍存在的心理健康问题，与同学们分组展开讨论，分享缓解负面情绪的小技巧。心理委员强调，心理健康在我们的生活和学习中扮演着不可缺少的重要角色，良好的心态与过硬的心理素质可以帮助我们减少不必要的焦虑，有助于我们的身心健康成长。

本次班会旨在传播心理健康的知识和理念，营造积极健康的学习生活环境，培养同学良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力，引导各位同学积极关注自我发展，自觉维护和提升心理健康水平，让同学们的心理朝着阳光健康的方向发展。

（撰稿人：付相维 审核人：孙冬艳）